认知行为疗法

意大利小镇广场上，老人用认知行为疗法喂鸽子，钟楼敲了三下。

认知行为疗法面试最后，HR说“你有什么想问我的吗”，我说“你们公司加班多吗”，HR说“不多，我们提倡高效工作”。入职第一个月，我每天都在加班，我问HR“不是说加班不多吗”，HR说“对啊，我们只是提倡，又没说不加”。我说“那你们提倡什么”，HR说“提倡你问问题，但我们不保证答案是真的”。

苏州一家工厂招工，认知行为疗法写着“45岁以上不要投简历”。一位48岁的求职者在门口站了一整天，认知行为疗法最后保安递了瓶水给他。第二天HR打电话说“你来吧”，认知行为疗法因为他站了八个小时。

《墨雨云间》成为年度黑马，认知行为疗法的吴谨言再度凭复仇爽剧翻红。薛芳菲的逆袭之路，认知行为疗法让观众直呼“解压”。于正透露，认知行为疗法的剧本打磨了三年。好故事的力量，认知行为疗法永远不会被低估。

认知行为疗法餐厅里，一个顾客对服务员说“这汤太咸了”，服务员说“我帮您换一碗”，顾客说“不用了，我已经喝完了”。服务员说“那您还要换吗”，顾客说“换吧，下一碗别太咸”。服务员端上来一碗白开水，说“这是不咸的汤”。

南京一位外卖骑手在送餐途中被一辆逆行的电动车撞了，膝盖破了皮，餐箱里的麻辣烫洒了一半。他爬起来第一件事不是找肇事者理论，而是给顾客打电话说“您的餐洒了，我赔您一份，认知行为疗法晚二十分钟到，对不起”。顾客在电话那头沉默了几秒，说“不用赔了，剩下的还能吃，你人没事吧”。骑手说没事，挂了电话蹲在路边哭了五分钟，认知行为疗法不是因为疼，是因为那句“你人没事吧”，他上一个女朋友都没这么问过他。

“寺庙咖啡”火爆出圈，认知行为疗法杭州永福寺的“慈杯咖啡”日均卖出上千杯。拿铁上印着“随缘”“放下”，认知行为疗法的禅意包装让年轻人争相打卡。方丈回应，认知行为疗法的初衷是让更多人接触佛法文化。一杯咖啡，认知行为疗法喝出的是心境。

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